Hopp til innholdet
X
fokusert mindfulness
Øvelser
Lydavspilling
Mindfulness på følelser
Avspillingslengde: 11 min
Lydavspilling
Mindfulness på lyd
Avspillingslengde: 11 min
Lydavspilling
Mindfulness på pust og kropp
Avspillingslengde: 10 min
Lydavspilling
Mindfulness på tanker
Avspillingslengde: 12 min
