Hopp til innholdet
Appen

Mentalt treningssenter

Et digitalt verktøy med Viggo Johansen, laget for å styrke sinnet og gjøre mental trening til en del av hverdagen.

600/1000 pilotmedlemskap registrert

Pilotpris 59 kr i måneden, vanlig pris 89 kr

Vi tilbyr pilotmedlemskap til redusert pris for de første 1 000 medlemmene. Prisen endrer seg aldri, så lenge du er medlem.

Bli pilotmedlem
Fordypning i mindfulness 2027

Fordypning

The Samadhi Project

Ett år for deg som ønsker å gå dypere, forbi teknikkene og metodene, til det i mennesket som ikke er berørt av tid.

Oppstart 22. januar 2027

Les mer om fordypningen
Kurs

Kommende kurs

Foredrag

Foredrag med Viggo

Om stress og robusthet, ledelse og samarbeid, og visdom og dybde. Tilpasses alltid målgruppen og anledningen.

Se foredragene
Yogalærerutdanning

200timer

Samkjør kropp og sinn med V&V Yoga

Les mer om yogalærerutdanningen
Individuelle samtaler

Noen å snakke med

Individuelle samtaler med mindfulness og ACT, og veiledning gjennom livets overganger.

Book en samtale
Podcast

Mindfulness med Viggo & Filip

Gjør som over 5000 andre. Lytt til vår ukentlige podcast.

Lytt på Acast
Viggo Johansen

Om Viggo

Jeg synes jeg ser det beste i mennesket gjennom arbeidet mitt

Viggo Johansen

For mange er tanken om vellykkethet og personlig oppnåelse grunnpilarer i hverdagslivet. Men livet er ikke noe som skal, eller kan, oppnås. Du kan finne tilfredshet og ro, i det gode og det vonde, det små og det store, gjennom mental trening og tilstedeværelse.